劇烈運動后身體發燙頭痛，喝水睡覺可緩解，原因是什么？
2024-09-26 14:42
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每次有運動，劇烈流汗比較多的那種，經常有的就是打籃球跟爬上。每次完了都會感覺自己發燙，會頭痛不會很劇烈。之前有人說是吹風了，后面自己也注意但是還是每次都會。但是只要喝幾杯水然后睡一覺就好了。
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回答1
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侯衍豹 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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劇烈運動后身體發燙頭痛，喝水睡覺能緩解，可能是以下因素：運動強度過大、脫水、血壓變化、神經血管調節異常、低血糖。 1.運動強度過大：劇烈運動時身體代謝加快，產生大量熱量，超過了正常散熱能力，導致身體發燙。同時，運動強度過大可能引起頭部血管擴張或痙攣，引發頭痛。 2.脫水：大量出汗使身體水分丟失過多，血容量減少，可能導致血壓下降，影響腦部供血，出現發燙和頭痛。 3.血壓變化：運動時血壓升高，運動后血壓快速下降，這種波動可能影響腦部血液循環，引起不適。 4.神經血管調節異常：運動可能影響神經對血管的調節功能，導致血管舒縮異常，引起發燙和頭痛。 5.低血糖：運動消耗能量，若未及時補充，可能出現低血糖，導致身體發燙、頭痛等癥狀。 總之，劇烈運動后身體發燙頭痛可能由多種原因引起。若癥狀頻繁出現或加重，建議及時就醫，進行全面檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。
2024-09-27 09:35
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回答1追問
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