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            高三學(xué)生高度近視用眼多易疲勞咋緩解

            近視

            高三學(xué)生高度近視用眼多易疲勞咋緩解

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              鐘毅敏 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)中山眼科中心

              三級(jí)甲等

              青光眼科

              高度近視且用眼過度易疲勞,緩解方法包括注意用眼、飲食調(diào)整、散瞳、減輕壓力、眼部護(hù)理等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
              1.注意用眼:控制用眼時(shí)間,每40分鐘休息5-10分鐘,遠(yuǎn)望或閉目休息。
              2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素A、C、E和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、橙子、瘦肉。
              3.散瞳:散瞳能放松睫狀肌,但散瞳期間需避光。
              4.減輕壓力:保持良好心態(tài),避免因壓力影響眼部健康。
              5.眼部護(hù)理:可熱敷眼部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞。
              總之,通過綜合措施能有效緩解眼部疲勞,但要定期檢查視力。

              2019-12-13 14:21
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              黃梓敬 醫(yī)師

              中山大學(xué)中山眼科中心

              三級(jí)甲等

              白內(nèi)障專科

              托吡卡胺一般持續(xù)四到六小時(shí),不會(huì)影響到隔天工作。每晚一次,短期內(nèi)(幾個(gè)月)副作用不大

              2014-03-23 12:54
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»

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            • 曾錦

              主任醫(yī)師 教授

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            • 劉泉

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)中山眼科中心

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            • 鐘敬祥

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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            盧奕

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            張建華

            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長:飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個(gè)性化矯治近視、散光、遠(yuǎn)視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            王文清

            王文清 / 主任醫(yī)師

            擅長:眼前節(jié)顯微微創(chuàng)技術(shù)、白內(nèi)障超微創(chuàng)復(fù)明技術(shù)、各種類型人工晶體植入技術(shù)。主攻疑難、復(fù)雜性白內(nèi)障、各類復(fù)雜青光眼、眼底病及視網(wǎng)膜疾病等。

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