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2014-03-21 20:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：齲齒

問題：

如何有效保護牙齒以避免再次蛀牙

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃宇主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

口腔科

保護牙齒防止再蛀牙，需注意飲食、口腔清潔、使用含氟牙膏、定期檢查、及時治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 飲食：減少糖分攝入，避免頻繁進食酸性食物。少吃黏性大、易殘留的食物，如年糕、糖果等。
2. 口腔清潔：每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，采用巴氏刷牙法。飯后用清水漱口，使用牙線清理牙縫。
3. 含氟牙膏：選擇含氟牙膏，有助于增強牙齒抗齲能力。
4. 定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發現潛在問題。
5. 及時治療：一旦發現齲齒，應盡快治療，防止齲壞進一步發展。
6. 咀嚼習慣：雙側咀嚼，避免單側咀嚼導致牙齒磨損不均。
總之，保護牙齒需要長期堅持良好的習慣，從日常生活的各個方面入手，才能有效預防蛀牙的再次發生。
2014-03-21 20:43

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