失眠 10 多年且伴有新發(fā)現(xiàn)的頸椎病和高血糖，可能與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、頸椎病變壓迫神經(jīng)血管、血糖異常影響代謝、心理因素、不良生活習(xí)慣等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：長期失眠可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失衡。大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如 5-羥色胺、多巴胺等分泌異常，影響睡眠質(zhì)量。 2.頸椎病變壓迫神經(jīng)血管：頸椎病可能壓迫椎動(dòng)脈和神經(jīng)，導(dǎo)致腦部供血不足和神經(jīng)刺激，引起頭暈、頭痛，進(jìn)而影響睡眠。 3.血糖異常影響代謝：血糖偏高可能影響機(jī)體代謝，導(dǎo)致身體不適，影響睡眠。 4.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，容易引發(fā)失眠。 5.不良生活習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致失眠。 綜合考慮，對于這種復(fù)雜的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。