寶寶鼻塞可能由多種原因引起，如鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、鼻腔結構異常、環境干燥等。處理方法包括清理鼻腔、改善環境、藥物治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.鼻腔分泌物堵塞：如果是干結的鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉花簽輕輕卷除。若鼻垢在鼻腔較深處，可先在鼻孔內滴 1—2 滴生理鹽水或冷開水，將鼻垢濕潤軟化，再輕擠鼻翼，使鼻痂逐漸松脫，然后用消毒小棉簽卷除。
2.感冒：寶寶因感冒導致鼻塞，可在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。同時要讓寶寶多喝水，多休息。
3.過敏：如果是過敏引起的鼻塞，要盡量避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定糖漿等抗過敏藥物。
4.鼻腔結構異常：若存在鼻中隔偏曲等鼻腔結構問題，可能需要手術治療，建議及時就醫診斷。
5.環境干燥：保持室內適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度，緩解寶寶鼻塞。
總之，寶寶鼻塞時家長不要過于緊張，先嘗試上述方法進行處理。若鼻塞癥狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院的小兒科就診。