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哪些食物有助于預防齲齒？

2014-03-18 17:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性腎衰竭

問題：

哪些食物有助于預防齲齒？

回答1
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蘭青主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

口腔科

預防齲齒的食物主要有奶制品、蔬菜、水果、堅果和富含膳食纖維的食物。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.奶制品：如牛奶、奶酪等，富含鈣和磷，能增強牙齒的堅固性。
2.蔬菜：像芹菜、胡蘿卜等，通過咀嚼可刺激唾液分泌，沖刷口腔細菌。
3.水果：例如蘋果、梨，富含維生素和纖維，有助于清潔牙齒表面。
4.堅果：如杏仁、核桃，含有蛋白質和健康脂肪，對牙齒有益。
5.富含膳食纖維食物：像全麥面包、糙米，可減少糖分在口腔中的停留時間。
合理攝入這些食物，有助于維護口腔健康，預防齲齒，但也要注意保持良好的口腔衛生習慣。
2018-11-28 23:03

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回答2
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劉鵬醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

對與腎衰的病人來講,飲食是很嚴格的,需要隨時根據患者的身體情況調整,望慎重.最基本的是低鹽低脂,優質蛋白,禁煙酒,忌辛辣刺激的食物.
2014-03-20 09:11

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就醫問藥

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