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嚴重貧血致暈倒、無精神且易累，如何調理及所需時間？

2014-03-17 00:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

嚴重貧血致暈倒、無精神且易累，如何調理及所需時間？

回答1
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高沖主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

血液科

嚴重貧血可能由多種原因引起，如缺鐵、缺乏維生素B12和葉酸、慢性失血、骨髓造血功能異常等。調理方法多樣，恢復時間因人而異。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質、維生素C的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。
2.補充鐵劑：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，但需遵醫囑。
3.治療原發病：如因月經過多導致失血，需治療婦科疾病。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免勞累。
5.適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質。
6.定期復查：監測血常規，了解貧血改善情況。
嚴重貧血的調理需要綜合多種方法，并持之以恒。具體恢復時間取決于貧血的嚴重程度、病因及個人體質等，一般數月至半年不等。
2014-03-19 08:22

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