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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張彥卿 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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經絡不通影響健康，可通過中藥、針灸、推拿、運動、飲食來調理。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-03-18 09:06
1.中藥：如當歸、川芎、紅花等，能活血化瘀，疏通經絡，但需遵醫囑。
2.針灸：刺激穴位，促進氣血運行，需由專業醫師操作。
3.推拿：按摩經絡穴位，緩解肌肉緊張，改善經絡不通。
4.運動：如瑜伽、慢跑，增強體質，促進血液循環。
5.飲食：多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜，少吃生冷。
多種方法綜合調理，有助于疏通經絡，恢復健康。
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