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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李恩慶 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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體內濕氣重可能導致身體困倦、食欲不振等癥狀。去除體內濕氣可通過藥物、飲食及生活方式調整。嚴重時需就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-03-16 21:42
1.常見的祛濕中藥有參苓白術散，具有補脾胃、益肺氣的作用，適用于脾胃虛弱、食少便溏等癥狀。
2.藿香正氣水也是常用藥，可解表化濕、理氣和中，用于外感風寒、內傷濕滯等。
3.飲食方面，多吃紅豆、薏米等食物有助于祛濕。
4.適當運動能促進新陳代謝，幫助排出濕氣。
5.避免長時間處于潮濕環境，保證居住環境干燥通風。
去除體內濕氣需要綜合調理，用藥應遵醫囑。
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