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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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乳腺堵塞導致奶水減少，可通過熱敷按摩、調整哺乳方式、保持良好心態、飲食調理及必要時藥物治療等改善。 1.熱敷按摩：用溫熱的毛巾敷在乳房上，然后輕輕按摩，有助于疏通乳腺管。 2.調整哺乳方式：增加哺乳次數，讓寶寶多吸吮，先吸堵奶一側。 3.保持良好心態：避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響乳汁分泌。 4.飲食調理：多喝溫水，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如魚肉、雞肉、新鮮果蔬。 5.藥物治療：必要時，在醫生指導下使用通乳的中藥，如通草、王不留行、路路通等。 總之，出現乳腺堵塞奶水減少不要慌張，采取上述多種方法通常能有效改善。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-09-26 16:35
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