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            反復(fù)出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀,原因及應(yīng)對(duì)措施?

            頭暈

            從2013年初開始出現(xiàn)以上癥狀,第一次是在通宵工作回宿舍洗澡的過程中,兩周后,在坐公交車40分鐘后,【站立】,第三次,兩個(gè)月后坐地鐵【站立】,之后較頻繁,以上都是只要稍微坐下休息一會(huì)兒就好,最近一次是今天2014/03/10,最為嚴(yán)重,蹲下,坐下沒有太減輕,之后到洗手間后,癥狀減輕不少,但是,一整天都比較頭暈,四肢乏力,臉頰發(fā)燙

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              林潔港 主治醫(yī)師

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              中醫(yī)科

              反復(fù)出現(xiàn)頭暈、四肢乏力、臉頰發(fā)燙等癥狀,可能與疲勞、低血壓、低血糖、貧血、頸椎問題等有關(guān)。 1.疲勞:長期勞累、睡眠不足易導(dǎo)致身體機(jī)能下降,出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)保證充足睡眠,合理安排工作和休息時(shí)間。 2.低血壓:血壓過低會(huì)影響腦部供血,引發(fā)頭暈等。可通過適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 3.低血糖:未按時(shí)進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致低血糖。規(guī)律飲食,隨身攜帶糖果能預(yù)防低血糖發(fā)作。 4.貧血:缺鐵性貧血較為常見,可多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、菠菜等。 5.頸椎問題:長期低頭工作或不良姿勢(shì)可能損傷頸椎,影響腦部供血。注意保持正確坐姿,適度活動(dòng)頸部。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,若頻繁發(fā)作或癥狀加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

              2024-09-26 19:04
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評(píng)估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對(duì)空間移動(dòng)或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

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