長期久坐且運動量少致肢體活動困難會患何病？
2024-09-26 14:13
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肢體活動困難，髖骨沒有出現疼痛，肢體沒有出現變形現象，也不存在負重困難。但我是從事不管是工作的長期坐著，每天的運動量可能只有一個半小時左右。請問：我會是得什么病了？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長期久坐且運動量少致肢體活動困難，可能是肌肉勞損、關節炎、腰椎間盤突出、頸椎病、下肢靜脈血栓等原因造成，也可能是缺乏鍛煉導致的身體機能下降。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續緊張，易出現勞損，引起疼痛和活動受限。 2.關節炎：關節軟骨磨損、骨質增生等，導致關節活動不靈活。 3.腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，可能突出壓迫神經，引起下肢活動困難。 4.頸椎病：頸椎長期受壓，影響神經傳導，導致上肢或四肢活動受影響。 5.下肢靜脈血栓：活動少，血液回流不暢，易形成血栓，影響肢體血液循環和活動。 6.身體機能下降：缺乏鍛煉，肌肉力量、耐力和柔韌性降低，整體身體機能減弱。 出現肢體活動困難應引起重視，及時就醫，通過檢查明確病因，并采取相應治療措施。同時，要改變不良生活習慣，增加運動量。
2024-09-27 09:23
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