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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
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中醫(yī)科
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轉氨酶高可通過飲食調(diào)節(jié)，包括新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白食物、菌類食物、粗糧、低脂食物等。 1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等，能增強肝臟代謝功能。 2.優(yōu)質蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆腐等，有助于肝細胞修復和再生。 3.菌類食物：香菇、木耳等，含有多糖類物質，可提高免疫力，減輕肝臟負擔。 4.粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，減少毒素吸收。 5.低脂食物：避免肝臟脂肪堆積，如脫脂牛奶、瘦肉等。 飲食調(diào)節(jié)只是輔助手段，若轉氨酶持續(xù)升高，應及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣也很重要。
2024-09-27 05:49
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