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五味子西洋參枸杞能一起泡茶嗎？功效如何？

2024-09-26 14:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

您好，五味子西洋參枸杞可以一起泡茶嗎？有什么功效呢？

回答1
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劉德麗醫(yī)師

濟(jì)南市中心醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

五味子、西洋參、枸杞可以一起泡茶，具有益氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)肝腎、寧心安神等功效。但需注意個(gè)體差異和飲用適度。 1. 益氣養(yǎng)陰：西洋參可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，有助于改善氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干等癥狀。 2. 滋補(bǔ)肝腎：枸杞能滋補(bǔ)肝腎，對(duì)肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦Ｓ幸欢ㄕ{(diào)理作用。 3. 寧心安神：五味子具有寧心安神之效，可緩解失眠、多夢(mèng)、心悸等。 4. 增強(qiáng)免疫力：三者搭配能在一定程度上增強(qiáng)身體的免疫力，提高抵抗力。 5. 保護(hù)心血管：對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，如調(diào)節(jié)血壓、血脂等。總之，五味子西洋參枸杞泡茶有一定的保健作用，但不能替代藥物治療。飲用前最好咨詢醫(yī)生，了解自身是否適合。
2024-09-26 21:39

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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