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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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孕婦適量吃荸薺有一定好處，但也需注意一些事項，如衛生、過敏、消化等。 1.營養成分：荸薺富含蛋白質、維生素 C、膳食纖維等營養物質，能為孕婦補充營養。 2.清熱降火：孕婦體質偏熱時，食用荸薺有助于清熱降火。 3.促進消化：其所含的膳食纖維可促進胃腸蠕動，預防便秘。 4.注意衛生：荸薺生長在泥土中，易攜帶寄生蟲和細菌，食用前務必清洗干凈。 5.過敏風險：部分孕婦可能對荸薺過敏，食用后出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 6.控制食量：過量食用可能加重胃腸負擔，引起消化不良。 總之，孕婦可以吃荸薺，但要注意上述問題，確保自身和胎兒的健康。
2024-09-27 05:38
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