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性生活不和諧的原因及改善方法有哪些

2024-09-26 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

性生活

回答1
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楊柳住院醫師

青島大學醫學院附屬醫院

三級甲等

小兒內科

性生活不和諧可能由心理、生理、環境、溝通、疾病等因素導致。改善方法包括心理調節、身體鍛煉、環境營造、加強溝通和治療疾病等。 1.心理：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響性生活。可通過放松訓練、心理咨詢等緩解。 2.生理：疲勞、激素水平失衡、性功能障礙等。要保證充足休息，必要時就醫檢查激素水平，治療性功能障礙。 3.環境：嘈雜、不舒適的環境會干擾。營造溫馨、安靜、私密的空間有助于改善。 4.溝通：雙方缺乏交流，需求不明確。加強溝通，坦誠表達感受和期望。 5.疾病：婦科疾病、男科疾病等。及時診治，如陰道炎、前列腺炎等。性生活不和諧是常見問題，不必過于焦慮。通過綜合調理，多數情況能得到改善。夫妻雙方應相互理解、支持，共同尋求解決辦法。
2024-09-26 19:51

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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