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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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增大男性陰莖可從鍛煉、飲食、改善生活習慣、心理調節、必要時的醫療手段等方面入手。 1.鍛煉:通過凱格爾運動增強盆底肌肉力量,有助于改善陰莖的血液循環和勃起功能。 2.飲食:保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 3.改善生活習慣:戒煙限酒,避免熬夜,規律作息,減輕體重,控制好血壓、血糖和血脂。 4.心理調節:保持自信,避免因心理壓力導致的性功能障礙。 5.醫療手段:在醫生評估后,可能會采用陰莖延長術等方法,但手術具有一定風險,需謹慎選擇。 總之,增大陰莖需要綜合多種方法,且應在專業醫生的指導下進行,不可盲目追求效果。
2024-09-27 07:51
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