-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
-
陰莖的大小主要由遺傳和發(fā)育決定，成年后通常難以有顯著的自然變化。但通過(guò)一些方法可能在一定程度上有所改善，包括健康生活方式、適當(dāng)鍛煉、合理飲食等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-03-07 19:24
1.運(yùn)動(dòng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
2.保持良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。
3.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鋅的食物，如魚(yú)蝦、蛋類(lèi)、堅(jiān)果。
4.心理調(diào)節(jié)：保持自信，避免因心理因素影響性功能。
5.必要時(shí)的醫(yī)療手段：對(duì)于陰莖短小影響性生活的情況，可在醫(yī)生評(píng)估后考慮手術(shù)治療，如陰莖延長(zhǎng)術(shù)，但手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)。
需要注意的是，不要盲目追求陰莖的大小，保持身心健康和良好的性生活質(zhì)量才是關(guān)鍵。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 上海兒童看眼睛去哪個(gè)醫(yī)院好?普瑞眼科...
- 上海晶體植入手術(shù)哪家醫(yī)院好?普瑞眼科...
- 上海做全飛秒激光手術(shù)哪家醫(yī)院好?普瑞...
- 走出陰霾：家長(zhǎng)如何幫助孩子克服抑郁自殘
- 預(yù)防孩子抑郁自殘：家庭、學(xué)校與社會(huì)的...
- 從抑郁到光明：一個(gè)孩子的康復(fù)之路
- 孩子抑郁自殘：背后的原因與應(yīng)對(duì)策略
- 孩子抑郁自殘：家長(zhǎng)如何面對(duì)與應(yīng)對(duì)
- 排名宣布：蘇州哪家醫(yī)院是專(zhuān)治脫發(fā)的,...
- 焦點(diǎn)披露：蘇州看臉部痤瘡哪里好-優(yōu)選...
