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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯衍豹 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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陰莖的大小主要由遺傳和發育決定，但適當的運動可能對其有一定輔助作用，如凱格爾運動、深蹲、拉伸運動、游泳、慢跑等。 1.凱格爾運動：能增強盆底肌肉力量，間接改善陰莖血液循環。 2.深蹲：鍛煉下肢和臀部肌肉，促進盆腔血液循環。 3.拉伸運動：可增加陰莖組織的柔韌性和延展性。 4.游泳：全身運動，提高心肺功能，促進血液循環。 5.慢跑：增強體質，改善身體整體的代謝和血液循環。 需要注意的是，這些運動的效果因人而異，且陰莖大小在正常范圍內即可滿足生理需求，不必過度追求增大。如果對陰莖大小存在嚴重困擾，建議咨詢專業醫生。
2024-09-27 01:29
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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