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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉志紅 主治醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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孕婦適量吃芒果通常是有一定好處的，比如補充營養、改善食欲、促進消化、緩解便秘、增強免疫力等。 1. 補充營養：芒果富含維生素 C、維生素 A、鉀、膳食纖維等營養成分，能滿足孕婦和胎兒的部分營養需求。 2. 改善食欲：芒果的香甜味道有助于改善孕婦在孕期可能出現的食欲不振。 3. 促進消化：其含有的膳食纖維能促進胃腸道蠕動，預防和緩解孕期消化不良。 4. 緩解便秘：豐富的膳食纖維可增加糞便體積，使排便更順暢，減少孕期便秘的困擾。 5. 增強免疫力：所含的維生素和礦物質有助于增強孕婦的免疫力，降低患病風險。 但孕婦吃芒果要注意適量，且如果對芒果過敏則應避免食用。
2024-09-26 19:57
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