-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王志堅 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
產科
-
產婦上火可能由多種原因引起,如飲食不當、睡眠不足、情緒波動、內分泌變化、環境干燥等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-02-27 20:31
1.飲食不當:過多食用油膩、辛辣食物。應調整飲食,多吃蔬菜,如芹菜、苦瓜,水果如梨、柚子。
2.睡眠不足:產后照顧寶寶導致睡眠缺乏。要保證充足睡眠,適當休息。
3.情緒波動:產后心理變化大,易焦慮煩躁。需保持心情舒暢,家人多關心。
4.內分泌變化:產后體內激素水平改變。可通過合理飲食和適當運動調節。
5.環境干燥:室內濕度低。使用加濕器增加空氣濕度。
產婦上火要綜合調理,若癥狀嚴重,應及時就醫。
-