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回答1
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張久軍 主治醫師
北京德勝門中醫院
呼吸內科
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哮喘病人適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養且清淡易消化的食物,如瘦肉、蔬菜、水果、豆制品、堅果等。 1. 瘦肉:如雞肉、魚肉,富含優質蛋白質,能增強體質。 2. 蔬菜:像菠菜、西蘭花,含有豐富的維生素和膳食纖維。 3. 水果:例如梨、橙子,可補充維生素 C,有助于提高免疫力。 4. 豆制品:如豆腐、豆漿,是植物蛋白的良好來源。 5. 堅果:如杏仁、核桃,富含不飽和脂肪酸和維生素 E。 總之,哮喘病人的飲食應多樣化,保證營養均衡,避免食用可能誘發哮喘發作的食物,如海鮮、辛辣食物等。
2024-09-26 16:05
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回答2
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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哮喘病人平時應多吃蔬菜水果,如蘿卜、白菜等,有清肺化痰的作用。飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過冷過熱,飲食宜少量多餐細嚼慢咽不宜過飽,避免吃刺激性食物和產氣食物,禁忌吸煙喝酒。
2024-09-27 03:08
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