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回答1
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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腳扭傷腫了，應立即停止活動、冰敷、抬高患肢、包扎固定、及時就醫，以減輕腫脹和疼痛。 1.立即停止活動：避免進一步損傷，防止腫脹加重。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 3.抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 4.包扎固定：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，給予一定的支撐和限制活動，但注意不要過緊，以免影響血液循環。 5.及時就醫：醫生會通過檢查判斷損傷程度，可能會開具藥物如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，幫助消腫止痛。同時，嚴重的扭傷可能需要進行物理治療或手術治療。 總之，腳扭傷腫了要及時正確處理，遵循醫生建議進行治療和康復，避免留下后遺癥。
2024-09-27 08:27
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