打籃球?qū)е掠蚁ンx骨脫臼，雖復(fù)位且骨頭韌帶無異常，但仍可能因關(guān)節(jié)損傷未完全恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)過度、滑膜炎癥、肌肉力量不平衡、軟骨磨損等因素，在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腫脹。 1.關(guān)節(jié)損傷未完全恢復(fù)：髕骨脫臼可能造成周圍組織的微小損傷，恢復(fù)需要時(shí)間，過早劇烈運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致腫脹。 2.運(yùn)動(dòng)過度：連續(xù)跑步時(shí)間過長，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，引起積液和腫脹。 3.滑膜炎癥：受傷后滑膜易受刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致腫脹和疼痛。 4.肌肉力量不平衡：髕骨周圍肌肉力量不均衡，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，運(yùn)動(dòng)后易腫。 5.軟骨磨損：脫臼可能損傷軟骨，運(yùn)動(dòng)刺激加重磨損，引發(fā)腫脹。 總之，髕骨脫臼后的恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的鍛煉。在完全恢復(fù)前，應(yīng)避免過度運(yùn)動(dòng)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如腫脹持續(xù)不消退或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。