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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫建華 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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拔罐減肥開穴不封穴是否會越來越胖,受多種因素影響,如個體體質、飲食控制、運動情況、代謝水平、拔罐操作規范性等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-02-26 17:06
1.個體體質:不同人的基礎代謝和身體調節能力有差異,這會影響體重變化。
2.飲食控制:若不控制高熱量、高脂肪食物攝入,易導致體重增加。
3.運動情況:缺乏運動,能量消耗少,即便拔罐也可能無法控制體重。
4.代謝水平:代謝緩慢者,減肥難度較大,體重易反彈。
5.拔罐操作規范性:不規范的拔罐操作可能影響減肥效果。
總之,拔罐減肥開穴不封穴不一定會越來越胖,關鍵在于綜合調理。
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網友 匿名追問:2017-01-15 16:54
反彈之后長了好多斤,以后會不會慢慢瘦下來啊
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張靜醫生對該追問進行回答:2017-01-15 19:39
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張靜 醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
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拔罐減肥,反彈之后長了好多斤,以后是否會瘦有可能,但不確定,變瘦還是繼續發胖這和自身體質,飲食,生活習慣等有關,這個不是可以單靠猜測的。減肥建議運動加控制飲食,每天堅持兩個多小時的有氧運動,慢跑是最好的,控制飲食很重要,不要吃高脂肪太油膩的食物,不要吃生硬不易消化的食物,多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜,促進代謝保持大便通暢為宜,三餐要定時定量,不要吃得太飽太快。
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