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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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寶寶缺鋅可通過飲食調整、補充劑、改善生活習慣等方式補充。常見的有食補、藥補、增加戶外活動、保證充足睡眠、減少不良飲食習慣等。 1.食補:多給寶寶吃富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、豬肝、蛋黃、堅果等。 2.藥補:在醫生指導下,可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等藥物補充。 3.增加戶外活動:適當曬太陽,增強體質,有助于鋅的吸收。 4.保證充足睡眠:良好的睡眠有利于寶寶身體發育,促進對鋅的利用。 5.減少不良飲食習慣:避免寶寶挑食、偏食,養成規律進食的習慣。 總之,寶寶缺鋅的補充需要綜合多種方法,家長要密切關注寶寶的情況,必要時及時就醫,在醫生的指導下進行科學合理的補充。
2024-09-26 23:13
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