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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許球祥 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
頸肩腰腿痛科
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女性腰肌勞損的治療，包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-02-26 11:18
1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累，糾正不良姿勢(shì)。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，但需遵醫(yī)囑。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐等，有助于改善局部血液循環(huán)。
女性腰肌勞損患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常腰部護(hù)理。
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