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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鮑超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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黑芝麻糊具有一定的補(bǔ)腎作用。中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精，黑芝麻味甘性平，入肝、腎、大腸經(jīng)，能補(bǔ)肝腎、益精血。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-02-18 12:47
1.營養(yǎng)成分：黑芝麻富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等，對腎臟有滋養(yǎng)作用。
2.中醫(yī)理論：其黑色入腎，可改善腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
3.現(xiàn)代研究：部分研究表明，黑芝麻中的成分有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，維護(hù)腎臟功能。
4.食用注意：適量食用為宜，過量可能導(dǎo)致消化不良。
5.個體差異：補(bǔ)腎效果因人而異，對于嚴(yán)重的腎虛，單純食用黑芝麻糊可能效果有限。
總之，吃黑芝麻糊對補(bǔ)腎有一定幫助，但不能完全依賴，如有嚴(yán)重的腎臟問題，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
