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回答1
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裴旭亮 醫師
安都衛生院
一級
全科
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臉上長痘可能與飲食、內分泌失調、皮膚清潔不當、作息不規律、心理壓力等有關。 1.飲食：避免高糖、高脂肪和辛辣食物，如油炸食品、巧克力等，減少對皮膚的刺激。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致長痘?？赏ㄟ^調整生活方式改善，必要時就醫檢查激素水平。 3.皮膚清潔不當：選擇適合膚質的潔面產品，保持面部清潔，防止毛孔堵塞。 4.作息不規律：保證充足睡眠，規律作息，有助于調節內分泌，改善皮膚狀態。 5.心理壓力：長期精神緊張、壓力大也可能引發痘痘。學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 總之，祛痘需要綜合調理。保持良好的生活習慣和心態，如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-09-27 04:17
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就醫問藥
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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