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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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多是由于壓力過大或者精神緊張引起的,一般問題不大,不用特意去治療的。主要是日常上的調(diào)理。首先注意加強身體鍛煉,緩解自身壓力。還要注意加強營養(yǎng),多吃水果蔬菜補充高維生素。睡眠可以跑跑腳,喝杯牛奶,不要有太大的情緒波動,放松心情。
2014-02-08 08:35
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