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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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腳部韌帶拉傷長期未愈，可能與損傷程度、治療方式、康復鍛煉、日常護理、個人體質等有關。 1.損傷程度：若當初拉傷嚴重，如韌帶完全撕裂，恢復難度較大。需要進一步評估損傷情況，可能需要手術修復。 2.治療方式：早期治療不恰當或不及時，影響恢復。可嘗試物理治療，如熱敷、超聲波等，促進局部血液循環。 3.康復鍛煉：缺乏科學的康復訓練，肌肉力量和關節靈活性不足。應在醫生指導下進行針對性的康復訓練，如伸展運動、力量訓練等。 4.日常護理：未注意休息，過早負重行走，或經常穿不合適的鞋子，都會阻礙恢復。要保證充足休息，選擇舒適的鞋子。 5.個人體質：有些人自身恢復能力較差。可通過補充營養，如攝入富含蛋白質、維生素 C 和鈣的食物，來促進恢復。 總之，腳部韌帶拉傷多年未愈需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和康復措施。建議及時到正規醫院就診，制定個性化的治療方案。
2024-09-27 11:04
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