頭昏健忘多夢盜汗且有腎虛，如何根治？
我最近頭昏、健忘、睡不著多夢、盜汗，人很難受，后來妻子在網(wǎng)上給我買了兩條磁醫(yī)治內(nèi)褲，她也是聽朋友說這個內(nèi)褲對醫(yī)治腎虛效果還不錯，我就穿了一段時間，結(jié)果效果還真是出乎我的意料，腎虛的情況明顯得到了改善，人體變得好多了，每次行房事的時候都能堅持個十幾分鐘，這樣能治根？怎么治腎虛耳聾耳鳴??？
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回答1
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腎虛是中醫(yī)常見病癥，可由多種因素引起，如先天不足、情志失調(diào)、房勞過度、久病傷腎、年老體衰等。根治腎虛需綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、中醫(yī)治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜；減少吸煙飲酒；規(guī)律作息，避免過度勞累。 2.飲食調(diào)理：多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等，以及核桃、枸杞、山藥等具有補腎作用的食物。 3.適當(dāng)運動：進行如太極拳、八段錦等溫和的運動，增強體質(zhì)。 4.中醫(yī)治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。也可進行針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。 腎虛的根治需要長期堅持調(diào)理，患者要有耐心和信心。同時，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 18:32
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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