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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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感冒后打噴嚏、流鼻涕,可通過藥物治療、調整飲食、注意休息等促進恢復。常見藥物有復方氨酚烷胺膠囊、氯雷他定片、感冒清熱顆粒等。飲食上多吃蔬菜水果、多喝水、避免辛辣油膩。同時要保證充足睡眠,注意室內通風。 1.藥物治療:復方氨酚烷胺膠囊可緩解感冒癥狀;氯雷他定片能減輕流涕;感冒清熱顆粒有疏風散寒作用。但用藥需遵醫囑。 2.飲食調整:多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、獼猴桃,增強免疫力;蔬菜如菠菜、西蘭花,補充營養;多喝水促進代謝。 3.休息充足:保證每天 7 - 8 小時睡眠,有助于身體恢復。 4.室內通風:保持室內空氣新鮮,減少病毒滋生。 5.避免刺激:不吃辛辣、油膩食物,以免加重癥狀。 感冒后打噴嚏、流鼻涕通過上述綜合調理,多數能較快恢復。如癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。
2024-09-27 06:01
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