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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫鴻濤 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
關節骨科
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身高增長受多種因素影響，包括骨骺閉合情況、遺傳、營養、運動和睡眠等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-02-04 01:09
1.骨骺閉合情況：若未完全閉合，仍有長高可能，可通過檢查確定。
2.遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響。
3.營養：均衡飲食，保證蛋白質、鈣等營養物質攝入。
4.運動：打籃球、游泳、跳繩等有助于長高。
5.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
綜合多種因素判斷是否還能長高，可采取科學合理的方法促進身高增長。
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