醫生，你好！問問，我長期沒有吃肉和高甜糕，燕麥巧克力，今天吃了幾個油炸土豆跟油炸肉餡油粑粑，最讓我
2014-01-30 13:52
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醫生，你好！問問，我長期沒有吃肉和高甜糕，燕麥巧克力，今天吃了幾個油炸土豆跟油炸肉餡油粑粑，最讓我擔心的是高甜糕是用白砂糖，麥芽糖，葡萄糖，糯米粉做的，甜度達到百分百，不是很甜，是超級甜膩，當時餓了，沒想那么多，就勉強吃了，然后又吃很油膩的油炸油粑粑這些，好擔心會胖！所以，晚飯就沒有去吃。
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回答1
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好，一次吃這些東西，是不會馬上變胖了。晚飯也沒有吃，早就可以消化下去的了。無需擔心的。平時注意飲食要豐富些，但不要過于油膩。尤其是生長發育期間，平時建議積極的運動，就不會造成肥胖的了。
2014-01-30 14:07
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