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            170cm,65kg體重是否健康?

            170cm,65kg體重是否健康?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              呂波 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              全科醫學科

              身高170cm,體重65公斤是否正常,需綜合多種因素判斷,包括身體成分、年齡、性別、生活方式及遺傳等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.身體成分:肌肉量多則體重偏重可能正常;脂肪多則可能超重。
              2.年齡:年輕人代謝快,此體重可能合適;中老年人代謝慢,要更關注體脂率。
              3.性別:男性通常骨骼較重,此體重相對正常;女性則要考慮脂肪分布。
              4.生活方式:運動量大,肌肉發達,體重正常;久坐少動,易脂肪堆積。
              5.遺傳:家族普遍體型偏瘦或胖會有影響。
              總體來說,僅根據身高和體重難以確切判斷是否正常,還需綜合考量上述因素。可通過體脂率檢測、身體維度測量等進一步明確。

              2014-01-24 19:58
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