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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶缺鐵缺鋅可通過飲食調整、補充制劑、定期檢查、合理作息、適當運動等來改善。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-23 21:04
1.飲食調整：多讓寶寶攝入富含鐵鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、牡蠣、魚類等。
2.補充制劑：如果飲食補充效果不佳，可在醫生指導下選擇鐵鋅補充劑，如硫酸亞鐵口服液、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。
3.定期檢查：按時帶寶寶進行微量元素檢測，了解鐵鋅含量變化，以便調整補充方案。
4.合理作息：保證寶寶充足的睡眠，有利于身體的生長發育和營養吸收。
5.適當運動：適當的戶外活動能增強寶寶體質，促進新陳代謝，有助于營養物質的吸收。
總之，寶寶缺鐵缺鋅需要家長重視，綜合采取多種方法進行改善。同時要注意觀察寶寶的身體狀況，如有異常及時就醫。
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