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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韋溪 醫師
山東省中醫院
三級甲等
綜合內科
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要有效清理手上的細菌，需做到正確洗手、使用消毒產品、保持手部干燥、避免接觸污染源、定期修剪指甲等。 1. 正確洗手：用流動的水濕潤雙手，涂抹肥皂或洗手液，搓揉雙手至少 15 秒，包括手心、手背、手指間、指甲縫等部位，然后用流動水沖洗干凈。 2. 使用消毒產品：可選擇含酒精的手部消毒劑，如 75%酒精溶液；或者含氯消毒劑，如 84 消毒液稀釋后擦拭手部，但要注意其刺激性。 3. 保持手部干燥：潮濕的環境利于細菌滋生，洗手后用干凈的毛巾或紙巾擦干。 4. 避免接觸污染源：減少接觸可能攜帶大量細菌的物品，如公共衛生間的門把手、電梯按鈕等。 5. 定期修剪指甲：指甲縫容易藏污納垢，滋生細菌，定期修剪可降低細菌殘留。 總之，養成良好的手部清潔習慣對于預防疾病傳播至關重要，需要長期堅持。
2024-12-08 19:37
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