-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
-
分娩后恢復子宮擴張和身材，可通過生活習慣調整、母乳喂養、按摩子宮、使用束腹帶、進行產后康復訓練等方式。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-21 14:34
1.生活習慣調整：產后應盡早下床活動，促進身體血液循環和新陳代謝，幫助生理機能和體力恢復。
2.母乳喂養：嬰兒吸吮乳頭能刺激子宮收縮，有助于子宮復舊。
3.按摩子宮：產后初期，輕柔按摩子宮底，可增強子宮肌肉收縮力。
4.使用束腹帶：選擇合適的束腹帶，能給予腹部一定的支撐，輔助子宮和身材恢復。
5.產后康復訓練：如產后瑜伽、盆底肌修復訓練等，增強腹部和盆底肌肉力量。
總之，產后子宮和身材的恢復需要綜合多種方法，并且需要一定的時間和耐心。產婦應保持良好的心態，遵循醫生的建議，逐步實現身體的恢復。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異常或破水過早、胎兒出現異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
推薦醫生
更多»
推薦用藥
更多»
-
-
精蛋白鋅胰島素注射液
療效：主要用于糖尿病，特別是胰島素...
-
-
羅通定片
療效：鎮痛：適用于消化系統疾病引起...
