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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁天榮 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
藥劑科
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膳食纖維片具有促進腸道蠕動、調節血糖血脂、增加飽腹感、改善腸道菌群、預防便秘等作用。 1.促進腸道蠕動：膳食纖維可以增加腸道肌肉的收縮，推動食物殘渣在腸道內移動，減少食物在腸道中的停留時間，預防腸道疾病。 2.調節血糖血脂：能延緩碳水化合物的吸收，降低血糖上升速度，還可減少膽固醇的吸收，有助于控制血脂水平。 3.增加飽腹感：在胃中吸水膨脹，使人產生飽腹感，從而減少食物的攝入，有助于控制體重。 4.改善腸道菌群：為有益菌提供營養，促進其生長繁殖，維持腸道菌群平衡。 5.預防便秘：使糞便變得松軟，易于排出，減少便秘的發生。 總之，膳食纖維片對于維持腸道健康、預防慢性疾病具有重要意義，但使用時應遵循醫囑。
2024-12-10 08:41
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