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回答1
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張程 主治醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
職業病科
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長期對著電腦，可能會影響消化、手部衛生、視力、頸椎和心理等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-20 14:49
1.消化：易引起消化不良反應或胃炎，要規律飲食。
2.手部衛生：電腦鍵盤細菌多，使用后需認真洗手。
3.視力：視紫紅質被消耗，易導致視力下降，注意用眼休息。
4.頸椎：長期保持一個姿勢，易引發頸椎不適，多活動頸部。
5.心理：可能產生焦慮、抑郁等不良情緒，注意自我調節。
總之，長期對著電腦會帶來多種不良影響，應注意預防和改善。
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
