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尹書方 主治醫師
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抽煙導致牙齒變黃，戒后可通過洗牙、牙齒美白產品、口腔護理、飲食調整及專業治療等方法改善。 1.洗牙：通過專業的潔牙設備去除牙齒表面的煙漬和牙結石，恢復牙齒本來的顏色。但洗牙不能改變牙齒內部的顏色。 2.牙齒美白產品：如美白牙膏、美白牙貼等，含有一定的美白成分，但效果因人而異。 3.口腔護理：堅持每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水，保持口腔清潔，預防牙齒再次變黃。 4.飲食調整：減少咖啡、茶、可樂等易染色食物的攝入，多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜。 5.專業治療：如冷光美白、激光美白等，需在正規口腔醫療機構由專業醫生操作。 總之，要使因抽煙變黃的牙齒變白，需要綜合多種方法，并長期保持良好的口腔衛生習慣。
2024-12-05 14:15
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