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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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七個月寶寶可以吃胡蘿卜泥，但要注意烹飪方式、消化吸收、營養成分利用、食用形式和后續變化等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-20 10:16
1.烹飪方式：胡蘿卜細胞壁厚，需剁碎并煮透，方便寶寶消化。
2.消化吸收：寶寶腸胃功能較弱，胡蘿卜泥要制作細膩，觀察寶寶食用后的消化情況。
3.營養成分利用：胡蘿卜素是脂溶性的，烹飪時適量加油能提高利用率。
4.食用形式：初期以胡蘿卜汁、泥或蒸透的段為主，稍大些可炒著吃或與肉一起燉。
5.后續變化：隨著寶寶成長，可逐漸調整胡蘿卜的烹飪和食用方法。
總之，給七個月寶寶添加胡蘿卜泥要精心準備，密切觀察寶寶的適應情況，為寶寶提供營養又安全的食物。
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