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自然流產(chǎn)后如何進行科學保養(yǎng)

2024-12-08 14:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：自然流產(chǎn)

問題：

自然流產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)

回答1
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宗緒喜醫(yī)師

濱州市人民醫(yī)院

三級甲等

外科

自然流產(chǎn)后保養(yǎng)需注意休息與睡眠、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、個人衛(wèi)生、避免過早性生活等方面。 1. 休息與睡眠：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時。流產(chǎn)后身體較虛弱，應避免勞累，適當臥床休息，有助于身體恢復。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類；補充維生素和礦物質(zhì)，新鮮的蔬菜水果不可少；避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3. 心理調(diào)適：流產(chǎn)可能帶來心理壓力，要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、適當運動等方式緩解不良情緒。 4. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。 5. 避免過早性生活：至少一個月內(nèi)禁止性生活，以防感染。自然流產(chǎn)后的保養(yǎng)對于女性身體恢復至關(guān)重要，需認真對待每個方面。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛等不適，應及時就醫(yī)。
2024-12-08 19:09

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什么是自然流產(chǎn)? 　　妊娠28周前、胎兒體重不足1000g而終止者，稱為流產(chǎn)。妊娠12周前終止者，稱為早期流產(chǎn);妊娠12周至不足28周終止者，稱為晚期流產(chǎn)。流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。自然流產(chǎn)占妊娠總數(shù)的10%~15%，其中早期流產(chǎn)占80%以上。查看全文»

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