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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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根據你的講述建議患者到正規的醫院接受治療,平常的護理只是起到一個緩解作用,不能根治病情。建議患者平時注意:
2014-01-17 09:35
1.避免受涼、外傷、勞損等不良因素的刺激,
2.應當睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊,避免睡行軍床或者軟的沙發,起床后要適當做一些腰部運動。3避免腰部過度疲勞或用力不當,
3.每日做腰部保健操。
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