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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產后陰道松弛的恢復方法包括盆底肌鍛煉、物理治療、手術治療、生活方式調整和藥物輔助等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-16 12:07
1.盆底肌鍛煉：通過凱格爾運動，收縮和放松盆底肌肉群，增強肌肉力量。每天進行 3 組，每組 10 - 15 次。
2.物理治療：如電刺激、生物反饋治療等，借助專業設備刺激盆底肌肉收縮，改善松弛狀況。
3.手術治療：對于嚴重松弛且其他方法效果不佳的情況，可以考慮陰道緊縮術，但需謹慎選擇。
4.生活方式調整：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質和維生素的食物，避免過度勞累和提重物。
5.藥物輔助：在醫生指導下，使用補中益氣丸、益母草顆粒等，促進產后身體恢復。
產后陰道松弛的恢復需要一定時間和耐心，產婦應根據自身情況選擇合適的方法，并在醫生的指導下進行。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
