腿不自覺顫抖可能由多種因素引起，包括生理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、代謝性疾病、藥物副作用、精神心理因素等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生理因素：如過度疲勞、寒冷刺激、情緒緊張等，通常經(jīng)過休息、保暖、放松可緩解。
2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：像帕金森病、特發(fā)性震顫、腦血管病等。帕金森病是由于多巴胺能神經(jīng)元變性導致，常伴有動作遲緩等癥狀；特發(fā)性震顫多有家族史；腦血管病則與血管病變有關。
3.代謝性疾病：如低血糖、低血鈣等。低血糖時能量供應不足，低血鈣影響肌肉神經(jīng)興奮性。
4.藥物副作用：某些抗精神病藥物、抗癲癇藥物可能引起腿部顫抖。
5.精神心理因素：焦慮癥、抑郁癥患者可能出現(xiàn)軀體癥狀，包括腿部顫抖。
總之，腿不自覺顫抖的原因較為復雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖、血糖、血鈣等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如左旋多巴、普萘洛爾、苯海索等）、物理治療、心理治療等，具體治療方案需根據(jù)病因和病情制定。