頭暈、頭皮發緊可能由多種原因引起，如精神心理因素、頸椎問題、血壓異常、腦部疾病、耳部疾病等。 1. 精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等可能導致神經功能紊亂，引起頭暈和頭皮發緊。這種情況下，需要調整心態，保持良好的作息和心情，必要時可尋求心理醫生的幫助。 2. 頸椎問題：頸椎病變如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，從而出現頭暈、頭皮發緊。可通過頸部按摩、熱敷、頸椎牽引等方法緩解，嚴重時可能需要手術治療。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發此類癥狀。高血壓患者要遵醫囑規律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等；低血壓患者則要注意補充營養，適當增加運動量。 4. 腦部疾病：腦動脈硬化、腦供血不足、腦梗死等腦部疾病也會導致頭暈和頭皮發緊。需要進行相關檢查，如頭顱 CT、腦血管造影等，明確診斷后進行針對性治療，可能會用到阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等。 5. 耳部疾病：耳石癥、梅尼埃病等耳部疾病也可能引起頭暈，有時會伴有頭皮發緊。治療方法包括手法復位、藥物治療，常用藥物有倍他司汀、銀杏葉提取物等。 出現頭暈、頭皮發緊的癥狀，如果持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行有效的治療。