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回答1
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陳麗君 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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八個多月的孕婦飲食至關重要，需注意營養均衡、食品安全、控制體重、避免刺激性食物、關注特殊營養需求這5種因素。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-11-03 17:38
1.營養均衡：保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的充足攝入，多吃魚肉、蛋類、蔬菜水果等。
2.控制體重：避免過度進食導致胎兒過大，增加分娩難度。
3.食品安全：不吃生冷變質食物，以防感染和腹瀉。
4.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩食物，防止腸胃不適。
5.關注特殊營養需求：如鈣、鐵等，可適當補充鈣劑、鐵劑。
總之，八個多月孕婦的飲食要精心安排，以保障自身和胎兒的健康。
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回答2
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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保證充足的能量，增加魚，肉，蛋，奶，海產品的攝入。禁忌：飲用太多咖啡影響胎兒骨骼。不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，避免喝酒，避免高糖，高脂肪食物
2014-01-15 16:44
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