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身體氣虛按摩哪些部位可改善

2014-01-15 13:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

身體氣虛按摩哪些部位可改善

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

身體氣虛可通過(guò)按摩穴位改善，如涌泉、太溪、昆侖等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.涌泉：位于足底，刺激可補(bǔ)腎氣。
2.太溪：在足內(nèi)側(cè)，有益氣滋陰作用。
3.昆侖：位于外踝后方，能調(diào)節(jié)氣血。
4.足三里：在小腿外側(cè)，可補(bǔ)中益氣。
5.關(guān)元：位于臍下，有培元固本功效。
堅(jiān)持按摩這些穴位，有助于改善氣虛狀況，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
2014-01-15 13:16

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